Kategoria: Rowery

Rower – przyjemny sposób na odchudzanie

Rowerowe wycieczki dostarczają nie tylko radości, ale są dobrą formą aktywności fizycznej. Rower pozwala łączyć przyjemne z pożytecznym. Dzięki niemu możemy ciekawie spędzić wolny czas, ale także poprawić swoją

Rowerzysta w pociągu

Dłuższe i dalsze podróże wcale nie wykluczają możliwości zabrania ze sobą roweru. Tam, gdzie nie można dojechać na dwóch kółkach, można przewieźć rower pociągiem. Zasady

Wycieczka rowerowa w upalne dni

Ciepłe dni to idealna okazja do tego, by wybrać się na rowerową wycieczkę. Szczególnie w okresie wakacyjnym mamy więcej czasu, by organizować takie wyprawy, ale musimy wziąć pod uwagę wysokie

Rowerowa wyprawa po Szwecji

Pasjonaci rowerowych podróży powinni wybrać się do Szwecji. Szczególnie południowe obszary kraju są bogate w atrakcje dla podróżników, którzy lubią aktywny wypoczynek. Trasy rowerowe utrzymane są w bardzo

Właściwe nawodnienie organizmu rowerzysty

Podczas jazdy rowerem zużywamy sporo energii, pocimy się, a co za tym idzie tracimy wodę i rozpuszczone w niej substancje. Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji odwodnienia organizmu, należy

Zdrowo i bardzo modnie

Wiosna to najlepszy czas na uprawianie sportu. Można zacząć się ruszać po zimie. Wielu z nas jednak niespecjalnie to lubi i chciałoby się jakoś wymigać, albo robić