Jak myśli osoba chora na depresję?

Choć o chorobach psychicznych robi się coraz głośniej, nadal często zdarza się, że podchodzimy do depresji w sposób lekceważący.

Wiele osób twierdzi, że wystarczy „wziąć się w garść”, a leczenie tej choroby to zbędny wymysł.

Żeby jednak zrozumieć istotę problemu i uświadomić sobie, że specjalistyczne leczenie często jest tutaj niezbędne, warto wiedzieć, w jaki sposób myśli osoba chora na depresję.

Jednym z przejawów depresji bez wątpienia jest skłonność do arbitralnego wnioskowania.

Chory nad wyraz szybko wyciąga wnioski, które mają świadczyć o negatywnych zdarzeniach lub jego niskiej wartości, choć liczba przemawiających za tym faktów jest bardzo mała lub wręcz zerowa.

Przykładowo, kiedy zdrowa osoba dowie się, że przyjaciel chce pomóc jej przy wykonaniu zadania, poczuje się wdzięczna.

Z kolei chory na depresję będzie doszukiwał się tutaj innych przesłanek, zakładając, że przyjaciel nie wierzy w jego zaradność i zdolność samodzielnego wykonania zadania.

Tego rodzaju myślenie w oczach zdrowej osoby wydaje się przesadzone.

Łatwo możemy sobie jednak wyobrazić, jak uciążliwe musi być codzienne funkcjonowanie, jeśli nasze myśli podążają właśnie tym torem.

Polsko-Amerykańskie Kliniki Serca - Szpital kardiologiczny zęby www.hysthehague.com